Itinéraire d'un bègue

De tous les témoignages que j’ai pu lire ressort une trame assez classique de la vie d’un bègue. La voici.

Vous avez commencé à bégayer enfant entre 4 et 6 ans. Au début, cela ne vous gênait pas outre mesure puis petit à petit, vous avez constaté que cela vous rendait différent, que les autres vous regardaient bizarrement, s’impatientaient ou souriaient lorsque vous accrochiez sur vos mots.

Vos parents vous ont ensuite emmené chez un orthophoniste. Pour certains, l’histoire s’arrête là, après quelques séances. Pour les autres, cela ne fonctionne pas : les techniques qui marchaient si bien dans l’enceinte rassurante et paisible du cabinet n’ont plus d’effet lorsque vous retrouvez la « vraie » vie.

Très souvent, la honte et la perception négative commencent au collège. Vous devez répondre ou lire devant une classe de trente élèves que vous ne connaissez pas, vous prenez conscience de votre différence et, pire que tout, vous en avez honte. Votre bégaiement se renforce et devient une véritable gêne.

Vos parents vous emmènent alors voir d’autres spécialistes ou recourent à des médecines alternatives, sans aucun résultat. Petit à petit, vous vous enfermez dans votre bégaiement. A l’école, si vous avez une question ou, pire peut-être, une réponse, vous vous taisez. Si vous êtes interrogés, vous ne répondez pas ou donnez la mauvaise réponse parce que vous savez que vous ne pourrez pas prononcer la bonne. Si quelqu’un vous attire, vous n’osez pas l’aborder. Lorsque les conversations battent leur plein, vous n’osez pas intervenir. Ces renoncements vous renforcent dans votre conviction d’être incapable de parler en public ou devant certaines personnes.
Vous lisez beaucoup et vous réussissez plutôt bien dans les études, du moins tant que les épreuves restent écrites. Vous vivez dans la hantise des exposés et des oraux. Vous êtes prêts à tomber malade ou à sécher le cours pour ne pas vivre ce cauchemar. Vos parents et vos professeurs insistent et vous vivez la pire des tortures, dont le souvenir restera longtemps gravé dans votre mémoire et ressortira chaque fois que dans votre vie vous devrez subir une nouvelle prise de parole.

Vous choisissez un métier où il ne faudra pas trop parler : comptable, informaticien, chauffeur routier…. Malheureusement, dans tous les métiers, il faut d’abord passer un entretien d’embauche. Et le cauchemar de l’exposé resurgit. Si vous êtes tombé sur un employeur compréhensif ou si vous avez eu la chance de ne pas trop mal vous en sortir ce jour-là, vous intégrez une entreprise. Il vous faudra répondre au téléphone, vous présenter durant les réunions, peut-être même faire des présentations. Votre nom devient un obstacle impossible à prononcer et, lors des tours de table, vous attendez en paniquant le moment où tous les regards se tourneront vers vous.

Au restaurant, vous commandez ce que vous pouvez dire, pas ce qui vous fait envie. Vous fuyez le téléphone et parcourez des kilomètres pour faire vos démarches ou prendre des rendez-vous. Vous avez peu de conversation et vous n’exprimez pas votre point de vue, même si cela vous brûle les lèvres. Lors des soirées ou rassemblements, vous restez en retrait.

Avec ces défaites et à ces fuites réitérées, votre estime de vous se détruit peu à peu. Vous vous dévalorisez, vous commencez à vous couper du monde, à déprimer. Vous avez l'impression de ne pas pouvoir exprimer votre potentiel et vous sombrez tour à tour dans la rage, le chagrin et la dépression.

Vos parents ont jeté l’éponge, ils ne vous parlent plus de votre bégaiement. Vos amis et connaissances font de même.

Au fil des années, vous avez développé des trucs pour cacher votre bégaiement : vous parlez peu, vous substituez les mots… D’ailleurs, la plupart de vos nouveaux amis ou collègues ignorent que vous bégayez. Ils pensent plutôt que vous êtes timide, que vous avez des tics ou que vous êtes nerveux ou impressionnable.

Malheureusement, ces trucs ne sont pas efficaces à 100% et vous vivez dans une incertitude constante et la peur d’être démasqué. Lorsqu’une bonne âme vous parle d’un reportage qu’elle a vu ou d’un article qu’elle a lu sur un stage « anti-bégaiement » qui fait des miracles. Vous essayez : cela marche un temps et puis vous rechutez, ce qui vous affecte durement. Vous en êtes maintenant convaincus : vous ne vous en débarrasserez jamais. Vous rendrez dans une profonde dépression et vous avez même parfois des idées morbides… Les situations extrêmes de bégaiement vous laissent dans un état de détresse et d’abattement insondables.

Le bégaiement devient votre obsession. Vous vous levez en pensant à votre parole, vous traversez la journée en y pensant et vous vous couchez en y pensant.

Vous essayez les calmants, les drogues plus ou moins douces, parfois l’alcool pour vous désinhiber mais cela ne marche pas.

Le bégaiement est devenu votre maître. Vous l’avez laissé construire votre vie sentimentale, sociale et professionnelle et il est devenu pour vous l’explication de tous vos maux. Vous avez même choisi pour vos enfants un prénom que vous pourriez prononcer… Le petit défaut d’élocution de votre enfance est devenu une créature maléfique et invincible qui vous tourmentera jusqu’à la fin de vos jours…

Ce tableau est noir, non ? A votre avis, qui est responsable ? Le Bégaiement ? Faux ! C’est la peur du bégaiement, l’idée que vous vous en faites, qui est responsable.

Cette descente aux enfers, c’est ce qui vous pend au nez si vous avez honte de votre bégaiement, si vous ne l’acceptez pas et si vous le laissez conduire votre vie. Chaque refus de parler ou de vous exprimer est une victoire du bégaiement. Il se nourrit et se délecte de votre angoisse et de votre stress. Chaque pensée négative, chaque évitement renforcent son étreinte. Ce n’est pas le bégaiement qui vous pourrira la vie mais la peur que vous en avez.

Une erreur commune est de croire que vous pourrez commencer votre vie et vous exprimer lorsque vous aurez cessé de bégayer : aborder la fille ou le garçon qui vous plaît, choisir le métier ou l’activité qui vous attire, exprimer vos opinions….

Faux encore ! C’est lorsque l'on commence à s'exprimer, à aller vers les autres et à accepter de ne pas avoir une parole parfaite que le bégaiement commence à disparaître...

Et cet itinéraire d’un bègue est loin d’être une fatalité. Le web fourmille de témoignages d’anciens bègues qui ont, eux aussi, connu ce début de parcours. Et puis un jour, à 20 ans, 40 ans ou 60 ans, ils ont inversé le processus et sont sortis de cette spirale négative. Bien sûr beaucoup se sont appuyé sur des thérapies, mais surtout, surtout, ce que tous disent, ce que tous racontent, c’est qu’ils ont un jour décidé d’arrêter de se cacher, de se débattre et d’avoir peur.